コラム 5級は赤テープが多いらしい?グレードと色の関係性を調査してみた! クライミングジムに使われているテープの色で一番使われている色をご存じですか? 先日、ツイッターにて面白いツイートが回ってきました。 それがこちらです↓ 5級=赤というイメージがあるのでクライミングジムの5級のテープには赤が多いので... 2021.09.08 コラム
プロテイン 【飲みやすさ抜群のソイプロテイン】ザバス ソイプロテイン ココア味 レビュー 普段はどこのプロテインは飲んでいますか? 筆者はクライミングを始めて3年目の頃から筋肉増加や体づくりのためにプロテインを飲むようになりました。 現在、クライミングを始めて9年目になるのでプロテインを飲み始めてからは6年ほどです... 2021.09.08 プロテイン